ハイパーカッツ衝撃!この値段でこの効き目!プロ顔負け美容法! |
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【評価ランキング】
1位 熟成酵素エンザイム&コラーゲンパウダー
2位 スピードスリムス ヒップ&レッグス 10デイズアフタービューティ
3位 酵素MEISTERエンザイムリキッド
4位 バンビウォーター
5位 東京プレミアムカフェ ダスト
体重はあんまり変化なしですが…お腹と足と背中のお肉が減りました\(^^)/
夕方、高級和食弁当が出てとてもおいしそうだったので揚げ物とご飯以外の、おかずだけいただきました。
デトックス+ダイエットの為に断食します。
プロティンのたんぱく質は 50℃以上になると壊れるそうです。ご飯には 混ぜれないし牛乳か水でといわれて 同系の組み合わせに してみたり SAVAS の ウェイトダウンを 買ってみたので無糖のヨーグルトに混ぜてみます☆
毎日腕立て100回・腹筋100回・背筋100回その他ダンベルなどで鍛えています。
めん棒ダイエットはどうでしょう??